воскресенье, 15 мая 2016 г.

Как побороть свои внутренние страхи

Не знаю конечно наверняка, но мне кажется что практически у всех людей на нашей планете есть свои страхи. Думаю в этом нет ничего плохого, ведь мы все таки не бездушные существа. У мня есть свой способ бороться с внутренними страхами и я хочу с вами им поделиться.
Самый лучший способ, как можно быстрее избавится от своего страха, это посмотреть ему в глаза. Последние годы, мне это даже нравится. Бороться самой с собой. Расскажу вам о своих победах.
Когда я была еще совсем маленькая, меня укусила за палец собака, после чего у меня появилась фобия. Я ужасно сильно боялась собак. Вплоть до того, что если ко мне на встречу шла собака, даже на коротком поводке, я сворачивала на другую дорогу и обходила ее десятой стороной. А избавилась я от этой боязни очень забавным способом. Мы завели щенка - Данилу, он был похож на маленького, белоснежного мишку. Я начала потихоньку к нему привыкать и он меня очень умилял. И пока он рос, постепенно проходила моя фобия. Причем сначала, я перестала бояться маленьких собачек, потом все больше и больше, пока не перестала бояться совсем.
Второй пример у меня, это боязнь высоты. К стати довольно распространенная вещь. Тоже забавно преодолевала. Я пошла на скалолазание. Высота стенки на которую я поднималась была размером с пятиэтажный дом. Этот страх тоже уходил постепенно. Не уверенна конечно ушел он полностью или нет, но для меня было огромным достижением, отпустить руки от зацепов на самой верхушке стенки, и спускаться с помощью отталкивания от стенки ногами. Чтоб вы понимали в этот момент от вас мало что зависит, тут главное чтоб повезло со страховкой и человеком который ее держит.
Удачи вам с преодолением ваших страхов.

2 комментария:

  1. да, я тоже в детстве собак боялась, а со временем страх прошел. А Данила у тебя вообще белоснежное чудо:)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо :)Он просто, не только снаружи милый, у него и характер очень дружелюбный.

      Удалить